📢 醫學資訊分享 🌟 英格蘭 5,400 萬人研究：成人肥胖接近每 3 人就有 1 人！年輕族群增加尤其值得注意 💬 不知您有沒有發現? 「以前好像中年後才容易發胖，現在年輕人過重、肥胖是不是也越來越常見？」 從年輕時開始改善飲食、增加運動並建立健康的生活環境，才是長期體重管理的重要基礎。 📚 2026 年《The Lancet Diabetes & Endocrinology》大型研究 👉 分析英格蘭 54,892,390 名成人於 2019～2025 年的醫療資料，觀察不同年齡、社經條件與地區的肥胖趨勢。 👉研究中的肥胖主要定義為 身體質量指數（Body Mass Index, BMI）≥30 kg/m² 或臨床診斷。 📊 4 個值得注意的研究結果 1️⃣ 成人肥胖已突破三成 👉 2019 年：26.3% 👉 2025 年：30.3% 依這項研究的定義，已接近每 3 位成人就有 1 位肥胖。 2️⃣ 年輕成人增加最明顯 研究期間整體新發肥胖增加約 4%，但年輕族群增幅更高： 👉 20～29 歲：增加約 16% 👉 30～

📢 醫學資訊分享 體重正常，不一定代表代謝健康！除了 BMI，也別忘了量「腰圍」 診間常見提問 「我的體重與 BMI 正常，但肚子越來越大，需要注意嗎？」 👉 答案是：需要注意。 除了 BMI，也別忘了量「腰圍」 📚 根據《台灣成人肥胖臨床實證指引》 評估肥胖除了體重，也應綜合身體質量指數、腰圍與脂肪分布，才能更完整了解健康風險。國民健康署的成人肥胖指引涵蓋肥胖定義、診斷、相關疾病及治療等實證建議。 1. 什麼是身體質量指數（Body Mass Index, BMI）？ 👉 BMI 是利用身高與體重評估成人體位。 BMI＝體重（kg）÷ 身高（m）² 依台灣成人標準： ✔ BMI＜18.5｜體重過輕 ✔ 18.5～＜24｜正常 ✔ 24～＜27｜過重 ✔ ≥27｜肥胖 📌 但 BMI 有一個重要限制：無法直接反映脂肪堆積的位置。 即使 BMI 正常，如果腹部脂肪較多，仍可能存在較高的代謝健康風險。 2. 腰圍多少算腹部肥胖？ 📌 依台灣成人標準： ✔ 男性腰圍 ≥ 90 公分（35.4 吋） ✔ 女性腰圍 ≥ 80 公分（31.5 吋

📢 醫學資訊分享 🌟 肥胖不只是體重問題，更可能是多種慢性疾病的「門戶疾病（gateway disease）」 診間常見提問 「減重除了體重下降，對心臟、腎臟或其他器官真的有幫助嗎？」 肥胖不只是體重問題，更可能是多種慢性疾病的「門戶疾病（gateway disease）」 📚 2026 年《Lancet Diabetes & Endocrinology》綜論指出： 肥胖不只是外觀或公斤數的問題，更與代謝、心血管、腎臟、肝臟、睡眠、生殖及骨骼肌肉等多系統健康問題密切相關。 因此，近年的體重管理觀念，也逐漸從單純「看 BMI、看公斤數」，進一步思考： 👉 肥胖是否已經開始影響其他器官？ 🔍 重要臨床研究發現了什麼？ 近年包括腸泌素相關藥物在內的臨床研究顯示，在特定患者族群中，除了體重與代謝改善，也觀察到心血管、腎臟、肝臟及睡眠呼吸中止症等健康結果的改善。幾個值得注意的關鍵數據 1️⃣ 糖尿病｜新發第二型糖尿病風險下降約 73% 👉相關研究顯示，在特定過重或肥胖、且已有心血管疾病的研究族群中，新發第二型糖尿病風險明顯下降。 2️⃣ 心血管

8月門診公告 🌟 8 月門診異動（請留意門診休診時間） 醫學研討會 門診休診｜8/10（一）、8/11（二） 洗腎醫療服務｜照常進行 其餘時間門診服務正常 請依預約時間回診，慢性病朋友也別忘了持續追蹤喔！ 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 🌟 里和診所透析中心 服務里港、九如、鹽埔、大樹、燕巢、旗山及美濃地區腎友， 由 兩位專任腎臟科醫師 駐診，提供專業、便利且完整的透析照護服務。 雙專科醫師守護 : 兩位兼具內科與腎臟科專科資格的醫師，共同照護您的健康。 就近透析更便利 : 減少長途奔波，讓透析融入日常生活。 一站式整合照護 : 門診、透析、轉診無縫接軌，提供完整醫療服務。 醫院後援更安心 : 合作醫院提供醫療支援，讓照護更完整、更安心。 聯絡里和診所 ｜LiHo Clinic｜門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐.

📢 醫學資訊分享 🌟剛做完顯影劑檢查，肌酸酐升高怎麼辦？先別急著認定是顯影劑傷腎！ 很多人一看到檢查後肌酸酐升高，就認為：一定是顯影劑害的！ 真正由顯影劑直接造成腎損傷的情況，其實比過去認為的少得多。 診間常見情況 「醫師，我昨天做完心導管（或顯影劑電腦斷層），今天抽血發現肌酸酐升高，是不是顯影劑把腎臟弄壞了？」 「我會不會因此需要洗腎？」 真正由顯影劑直接造成腎損傷的情況，其實比過去認為的少得多 👨‍⚕️ 醫師說 👉 做完顯影劑檢查後肌酸酐升高，不一定就是顯影劑造成的。 👉 多數患者的腎功能可在 3～7 天內逐漸恢復，更重要的是找出真正造成腎功能變化的原因。 🔍 醫學怎麼說？ 📊 重要研究／指引重點 ✔ 顯影劑檢查後發生的急性腎損傷，醫學上稱為顯影劑相關急性腎損傷（Contrast-associated AKI，CA-AKI）。 ✔ 其中真正由顯影劑直接導致的急性腎損傷，稱為顯影劑誘發急性腎損傷（Contrast-induced AKI，CI-AKI），其實只占部分病例。 ✔ 若腎功能受到影響，肌酸酐通常會在檢查後 24～48 小

📢 醫學資訊分享 🌟【顯影劑一定會傷腎嗎？最新研究：真正高風險的只有少數人！】 👉 不是每位慢性腎臟病患者都不能施打顯影劑。 👉 真正需要特別保護的，是少數高風險族群。 診間常見情況 「醫師，我聽說打顯影劑很傷腎，甚至有人做完就要洗腎？」 「我的腎功能有點不好，電腦斷層（CT）還能打顯影劑嗎？」 顯影劑一定會傷腎嗎？最新研究：真正高風險的只有少數人！ 👨‍⚕️ 醫師說 👉 過去大家普遍認為「顯影劑很傷腎」，但近年的大型研究發現，許多檢查後出現的急性腎損傷，不一定是顯影劑本身造成，而可能與脫水、感染、心臟功能不穩定或其他疾病有關。 👉 因此，現在醫學上更常使用 顯影劑相關急性腎損傷（Contrast-associated AKI，CA-AKI） 來描述這類情況。 👉 真正由顯影劑直接造成的 顯影劑誘發急性腎損傷（Contrast-induced AKI，CI-AKI），其實比過去認為的少得多。 📌 一句話重點 👉 不是每位腎臟病患者都不能打顯影劑，真正重要的是先知道自己的 eGFR，再由醫師評估是否屬於高風險族群。 🔍 醫學怎

7月門診公告 🌟 7 月門診異動（請留意門診休診時間） 醫學研討會 門診休診｜7/6（一）、7/7（二） 洗腎醫療服務｜照常進行 其餘時間門診服務正常 請依預約時間回診，慢性病朋友也別忘了持續追蹤喔！ 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 🌟 里和診所透析中心 服務里港、九如、鹽埔、大樹、燕巢、旗山及美濃地區腎友， 由 兩位專任腎臟科醫師 駐診，提供專業、便利且完整的透析照護服務。 雙專科醫師守護 : 兩位兼具內科與腎臟科專科資格的醫師，共同照護您的健康。 就近透析更便利 : 減少長途奔波，讓透析融入日常生活。 一站式整合照護 : 門診、透析、轉診無縫接軌，提供完整醫療服務。 醫院後援更安心 : 合作醫院提供醫療支援，讓照護更完整、更安心。 聯絡里和診所 ｜LiHo Clinic｜門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐...

📢 醫學資訊分享 🌟【泡泡尿就是蛋白尿嗎？其實關鍵不在泡泡，而在「持續存在」！】 💬 診間常見情況： 「醫師，我最近發現尿尿泡泡變很多，是不是腎臟壞掉了？」 「我只有運動完泡泡比較多，這樣需要擔心嗎？」 「泡泡尿是不是代表快要洗腎了？」 泡泡尿就是蛋白尿嗎？其實關鍵不在泡泡，而在「持續存在」！ 👨‍⚕️ 醫師說： 尿液出現泡泡，是許多人擔心腎臟出問題的原因之一。 📌 但「泡泡尿」不一定等於「蛋白尿」。 一般泡泡尿常見原因包括： ✔ 尿流較急 ✔ 尿液較濃縮 ✔ 暫時脫水 這類泡泡通常較大、較少，而且很快就會消散。 反之，病理性蛋白尿較常見的特徵則是： ⚠ 泡泡細小且密集 ⚠ 泡泡量明顯增加 ⚠ 長時間不易消散（數分鐘以上） 不過， 👉 光靠肉眼其實無法準確判斷。 📌 真正可靠的方法，仍是透過尿液檢查確認。 🔍 醫學怎麼說？ 📊 重要研究／指引重點： ✔ 正常成人每日總尿蛋白應低於 150 mg，其中尿白蛋白應低於 30 mg。 ✔ 暫時性蛋白尿（Transient Proteinuria） 常見於發燒、劇烈運動、脫水或輸注白蛋白

📢 醫學資訊分享 🌟【腎功能剩多少要洗腎？其實症狀比數字更重要！】 💬 診間常見情況： 「朋友說 eGFR 掉到 10 就要洗腎，我現在 12，是不是該開始準備了？」 「我的 eGFR 只剩 5，但除了比較累，好像也沒什麼不舒服，真的要開始洗腎嗎？」 腎功能剩多少要洗腎？其實症狀比數字更重要！ 👨‍⚕️ 醫師說： 決定何時開始洗腎，不是只看 eGFR，而是看腎臟是否還能維持身體平衡，以及是否已經出現尿毒症相關症狀。 除了腎絲球過濾率（eGFR）之外，醫師還會評估： ✅ 是否出現尿毒症症狀 ✅ 是否有肺積水或明顯水腫 ✅ 是否有高血鉀、酸中毒等危險狀況 ✅ 是否已影響生活品質 一句話重點：「洗腎不是看一個數字，而是看身體是否已經發出求救訊號。」 🔍 醫學怎麼說？ 📊 重要研究／指引重點： ✔ eGFR ＞ 15 mL/min/1.73m² 多數病人仍可透過藥物治療、飲食控制及定期追蹤穩定病情。 ✔ eGFR 5–15 mL/min/1.73m² 需密切觀察是否出現： ⚠ 食慾變差（尤其開始不想吃肉） ⚠ 噁心、嘔吐 ⚠ 容易喘、水腫

6月門診公告 🌟 6 月門診異動（請留意門診時間喔） 醫學研討會 門診休診｜6/8（一）、6/9（二） 洗腎醫療服務｜照常進行 端午節連假 門診休診｜6/19（五）～ 6/21（日） 洗腎醫療服務｜照常進行 其餘時間門診服務正常 請依預約時間回診，慢性病朋友也別忘了持續追蹤喔！ 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 聯絡里和診所 ｜LiHo Clinic｜門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜https://lin.ee/xKKW7VD 里和診所 115 年 6 月門診時刻表 #里和診所門診公告 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢 #洗腎諮

📢 醫學資訊分享 ⭐ 【警訊】每 9 位成人，就有 1 人糖尿病 👉 第一個受傷的，往往是「腎臟」 👉 多數人沒有症狀 👉 但傷害已經在發生 💬 民眾問： 「我爸血糖偏高但沒不舒服不看醫生可以嗎？」 全球每 9 位成人就有 1 人糖尿病！約 45% 患者「不知道自己有糖尿病」 👨‍⚕️ 醫師說： 👉 糖尿病是「無聲的疾病」 👉 會長期傷害血管 👉 腎臟通常最早受影響 📌 一句話重點 👉 有感覺時，往往已經太晚 （泡泡尿、腫、疲累 → 多已中後期） 醫學數據 📊 2026《Lancet / IDF》 👉 全球盛行率：11.1%（約每 9 人 1 人） 👉 患者數：5.89 億人 👉 2050 年將達 8.53 億（+45%） 👉 西太平洋（含台灣）最多 📌 更重要的是 👉 約 45% 患者「不知道自己有糖尿病」 📌 高風險族群 👉 75–79 歲：約每 4 人 1 人 👉 都市族群風險更高 📌 為什麼一定要早期發現？ 👉 高血糖長期會造成 ✔ 腎臟病（CKD） ✔ 心肌梗塞／中風 ✔ 視力與神經損傷 ���

5月門診公告 🌟 5 月門診異動（請留意門診時間喔） 勞動節連假 門診休診｜5/1（五）～ 5/3（日） 洗腎醫療服務｜照常進行 醫學研討會 門診休診｜5/11（一）、5/12（二） 洗腎醫療服務｜照常進行 其餘時間門診服務正常 請依預約時間回診，慢性病朋友也別忘了持續追蹤喔！ 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 聯絡里和診所 ｜LiHo Clinic｜門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜ www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜ https://lin.ee/xKKW7VD #里和診所門診公告 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢

📢 醫學資訊分享 ⭐ 使用 護腎降血壓藥 （ACEI/ARB）後腎功能數值變動，需要停藥嗎？ 💬 民眾問： 「我開始服用護腎血壓藥後血壓變穩、泡泡尿改善 但 eGFR 反而下降 ，我需要停藥或換藥嗎？」 使用護腎降血壓藥（ACEI/ARB）後腎功能數值變動，需要停藥嗎？ 👨‍⚕️ 醫師說： 這是門診非常常見的問題 📊 2026 年《JAMA Network Open》研究 👉 若因短期數值變化就停用RAS 抑制劑（ACEI/ARB） → 洗腎風險 ↑ 74%（HR 1.74） → 死亡風險 ↑ 23%（HR 1.23） 📌 為什麼會出現 eGFR 下降？ 👉 約 15–20% 病人在治療初期會出現暫時下降 👉 這通常是「 正常反應 」 ✔ 腎絲球壓力下降 ✔ 腎臟進入保護狀態 📌 一句話重點 👉 數值短期變動≠ 腎臟變差 🔍 醫學證據 📊 研究對象：4233 位患者（初期 eGFR 下降 >15%） 📌 停藥定義： 👉 90–180 天內未再續領處方 📊 研究結果 👉 相較持續用藥 → 洗腎風險 ↑ 74% → 死

📢 醫學資訊分享 🌟 你的心臟幾歲？用 PREVENT™ 一算就知道！ 民眾問： 「我32歲膽固醇有點高，現在都沒症狀，應該還好吧？」 你的心臟幾歲？用 PREVENT™ 一算就知道！ 👨‍⚕️ 醫師說： 👉 很多心血管疾病，在發作前 完全沒有症狀 。 👉 等到胸痛、心肌梗塞出現時，往往已經太晚。 現在醫學更在意的是： 👉「你未來的風險，而不是現在有沒有不舒服」 📌 一個很重要的工具：PREVENT™ calculator 由 American Heart Association 開發 📊 建立於 超過 650 萬人資料 👉 可預測 10 年＋30 年心血管風險 👉 最大特色：不只看心臟，還整合 👉 腎臟 + 代謝健康 🔗 建議收藏使用👇 https://professional.heart.org/en/guidelines-and-statements/prevent-calculator 醫學怎麼說？ 三個你一定要知道的風險指標 1️⃣ PREVENT-CVD（整體風險） 👉 所有心血管疾病風險 👉 判

4月門診公告 🌟 4 月門診異動（請留意時間喔） 配合 清明連假 安排，請鄉親朋友提早安排看診時間： 清明連假 門診休診｜4/3（五）～ 4/6（一） 洗腎醫療服務｜照常進行 其餘時間門診服務正常 請依預約時間回診，慢性病朋友也別忘了持續追蹤喔！ 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 聯絡里和診所 ｜LiHo Clinic｜ 門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜ www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜ https://lin.ee/xKKW7VD #里和診所門診公告 #冬季保健 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢 #洗腎諮詢

3月門診公告 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 聯絡里和診所 LiHo Clinic｜ 門診時刻表 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜ www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜ https://lin.ee/xKKW7VD #里和診所門診公告 #冬季保健 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢 #洗腎諮詢 #血液透析

2月門診公告 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 🧧 2 月假期門診異動公告 請留意以下門診調整： 📅農曆春節假期 門診休診 ｜2/14（六）～ 2/21（六） 洗腎醫療服務照常進行 📅 228 和平紀念日 門診休診 ｜2/27（五）～ 2/28（六） 洗腎醫療服務照常進行 聯絡里和診所 LiHo Clinic｜門診 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜ www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜ https://lin.ee/xKKW7VD #里和診所門診公告 #冬季保健 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢 #洗腎諮詢 #血液透析

1 月門診公告 門診時段｜週一至週六 上午 09:00–12:00（掛號截止 11:30） 下午 14:00–16:00（掛號截止 15:30） 洗腎時段｜週一至週六 週一、三、五：三班制 週二、四、六：兩班制 聯絡里和診所 LiHo Clinic｜門診 📞 門診專線｜08-775-0066 📱 洗腎諮詢｜0989-920-666 🌐 官方網站｜ www.2024liho.com ▶️ LINE 官方好友｜ https://lin.ee/xKKW7VD #里和診所門診公告 #冬季保健 #屏東里港 #里和診所 #內科醫師 #腎臟科醫師 #腎臟超音波 #高血壓 #糖尿病 #高血脂 #痛風 #泌尿道感染 #慢性腎臟病 #成人健檢 #洗腎諮詢 #血液透析

📢 醫學資訊分享 GLP-1 類藥物與癌症風險 近 10 萬人的大型研究，醫學證據怎麼說？ 民眾詢問： 「我正在使用『瘦瘦針』（GLP-1 類藥物），會不會增加癌症的風險？」 腸泌素(GLP-1 RA) 與癌症風險 👨‍⚕️ 醫師說： 這確實是目前最常被詢問、也最重要的用藥安全議題之一。 根據 2025 年發表於《Annals of Internal Medicine》 的最新 系統性回顧與統合分析 顯示： 👉 目前沒有證據顯示 GLP-1 類藥物會顯著增加癌症風險 👉 整體癌症安全性結果 相對令人安心 🔍 醫學研究重點整理 1️⃣ 研究規模大、證據等級高 納入 48 項隨機對照試驗（RCTs） 總受試者人數 94,245 人 涵蓋 糖尿病 與 肥胖／過重 族群 ➡ 屬於目前癌症安全性評估中 證據力最高的研究之一 2️⃣ 民眾最擔心的癌症風險，研究怎麼說？ 甲狀腺癌 👉 發生率極低，研究結論為「可能影響很小或沒有影響」 胰臟癌 👉 與對照組相比，未顯示風險增加 乳癌、腎臟癌 👉 風險與未使用者無顯著差異 3️⃣ 不同藥物、劑型與

📢 醫學資訊分享 糖尿病 × 癌症：而是必須「整合照顧」的雙重慢性病 民眾常見問題 「糖尿病跟癌症真的有關嗎？還是只是生活習慣不好造成的？」 糖尿病 × 過重會顯著拉高癌症風險 👨‍⚕️ 醫師說： 最新國際觀點：糖尿病與癌症，存在明確關聯 《Lancet Diabetes & Endocrinology 2026》明確指出： 糖尿病與癌症，皆為世界衛生組織（WHO）高度關注的 非傳染性慢性病 兩者並非偶然並存，而是 共享危險因子與生理病理機轉 現代醫療已不再建議「單一疾病、單一科別」的碎片式照護 🔍 醫學怎麼說？ 關鍵數據：糖尿病 × 體重，會顯著拉高癌症風險 全球目前超過 5.8 億人 與糖尿病共存 約 2.1% 的新發癌症，與第二型糖尿病本身有關 若合併 體重過重 （BMI ≥25） ：→ 癌症相關比例上升至 5.7% 重要提醒 癌症風險早在 「糖尿病前期」 就已開始上升 並非等到糖尿病確診後才發生 為什麼糖尿病會增加癌症風險？ 並非單純「吃多、動少」，而是身體內部環境的長期改變： 胰島素長期偏高 → 刺激細胞過度增生、抑制細胞凋亡