里和診所｜醫學新知｜停用 GLP-1（腸泌素）後超過一半會復胖？122 萬人大型研究一次看懂！
- nephrolei
- 4天前
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📢 醫學資訊分享
停用 GLP-1（腸泌素）後超過一半會復胖？
民眾常見問題
「我停用腸泌素（GLP-1，俗稱瘦瘦針）後是不是一定會復胖？之前減重的努力會不會白費？」
醫師解答
根據 美國 2025 年 Medscape 大型真實世界研究，
➡ 超過一半的 GLP-1 使用者在停藥一年內體重會回升部分幅度。
➡ 但仍有 42% 的人能成功維持體重，尤其糖尿病患者維持效果更佳。
➡ 關鍵在於生活習慣與醫師追蹤策略，而非單靠藥物。
🔍 醫學怎麼說？（122 萬人真實世界分析）
✔ 研究對象
1,230,320 位 GLP-1 使用者
其中 18,228 位成功減重 ≥5% 後停藥
平均年齡 55 歲，女性佔 65%，平均 BMI 39
常見共病：高血脂 73%、胃食道逆流 36%、睡眠呼吸中止 32%
✔ 使用藥物（台灣藥名）
週纖達®（Semaglutide）：54%
胰妥善®（Liraglutide）：39%
猛健樂®（Tirzepatide）：7%
平均使用約 8 個月後停藥，糖尿病患者使用時間更長。
✔ 停藥當下減重幅度
全體平均減重：−10.1%
有糖尿病者：−9.7%
無糖尿病者：−11.1%
BMI 越高 → 減重越明顯（最高 −10.3%）
📉 停藥後體重回升趨勢
停藥後時間 | 體重回升幅度 |
3 個月 | +4.5% |
6 個月 | +5.9% |
9 個月 | +6.7% |
12 個月 | +7.5% |
💪 誰比較不容易復胖？
糖尿病患者：44% 能維持體重。
無糖尿病者：37% 能維持體重。
📈 誰反彈較明顯？
停藥前減越多，反彈越多。
減少 <10% → 回升 5.1%
減少 ≥20% → 回升 9.2%
📚 參考資料：Over Half Regain Weight After Stopping GLP-1s.Medscape, November 13, 2025.
💡 醫師小提醒
💬 GLP-1 不是短期「減肥藥」，而是慢性疾病管理工具。
若計畫停藥，建議：
1️⃣ 與醫師討論「維持策略」，持續健康飲食與規律運動
2️⃣ 確保充足睡眠、穩定情緒
3️⃣ 必要時評估是否以低劑量維持
4️⃣ 生活方式永遠比藥物更關鍵，也更持久。
📚 本文為健康衛教資訊，國外研究未必完全適用於台灣病患。停藥與後續治療請務必與醫師共同決定。
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