📢 醫學資訊分享 🌟 高齡與腎臟健康：老了，腎臟就一定會壞掉嗎？ ——2024 年《Nature Reviews Nephrology》高齡慢性腎臟病治療新觀點 💬 民眾問： 「我今年 70 歲，健檢發現腎功能退化，被說是慢性腎臟病。是不是年紀大了，腎臟就一定會壞？除了洗腎，我還有其他選擇嗎？」 老了腎臟就一定會壞掉嗎？ 👨‍⚕️ 醫師說： 這是許多高齡長輩與家屬最常見、也最焦慮的問題。 ➡ 隨著年齡增加，腎臟確實會出現生理性的老化變化。但請記住一個重要觀念： 「老化 ≠ 一定會洗腎」 ➡ 在美國 65 歲以上族群中，慢性腎臟病（CKD）盛行率接近 40%。這代表高齡腎病很常見， 卻不等於一定會走到洗腎 。 ➡ 最新國際觀點強調：高齡腎友的治療目標，不應只看年齡或腎功能數字，而是以： ✔ 降低心血管事件 ✔ 延緩腎功能惡化 ✔ 維持日常活動能力 ✔ 保有生活自理與尊嚴 為核心方向。 ➡ 隨著新型藥物與個人化治療策略的進步，即使年紀大了，也能 老得更健康、更有品質 。 醫學怎麼說？ 1️⃣ 腎臟老化的真相 👉 腎臟體積約在 30 歲後逐