📢 醫學資訊分享 🌟 腎友的背痛提醒：照顧脊椎，其實也是在守護心臟 —腎臟、骨骼與心血管健康，彼此密切相關 民眾問：「我洗腎後常覺得背部痠痠的，本來以為只是年紀大、骨質疏鬆。但聽說腎臟病的骨頭問題，還可能影響心臟，是真的嗎？」 照顧脊椎，其實也是在守護心臟 👨‍⚕️ 醫師說： 在晚期慢性腎臟病（CKD）與洗腎病友中， 脊椎骨折（Vertebral fractures, VFs）其實相當常見 ，而且很多是沒有明顯疼痛的「隱性骨折」。 📌 最新研究指出： 👉 脊椎骨折不只影響活動力與生活品質 👉 還與血管鈣化及心血管事件風險密切相關 ✔ 換句話說，照顧骨頭，其實也是在幫心臟把關。 關鍵數據 🔹 在晚期 CKD 與透析族群中 👉 約 18%–50% 以上可見脊椎骨折 🔹 若洗腎病友合併脊椎骨折 👉 心肌梗塞風險約增加 2.1 倍 為什麼腎友骨骼較脆弱？ 這與「CKD-MBD（慢性腎臟病－礦物質與骨骼異常）」有關。 除了年齡與糖尿病外，還包括： 👉 尿毒素累積 👉 洗腎時間長 👉 高血磷 👉 副甲狀腺亢進 👉 維生素 D 代